Греческий йогурт, натуральный vs Молоко цельное
Сравнение Питательной Ценности
На 100г продукта
Греческий йогурт, натуральный
73
Калории
vs
Молоко цельное
61
Калории
🏆 Молоко цельное: Меньше калорий
💪 Греческий йогурт, натуральный: Больше белка
Сравнение Макронутриентов
Греческий йогурт, натуральныйМолоко цельное
Белки
Углеводы
Жиры
Клетчатка
Сахар
Витамины и Минералы
Витамин C
Кальций
Железо
Калий
Натрий