Греческий йогурт, натуральный vs Проволоне

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Греческий йогурт, натуральный

73
Калории
vs

Проволоне

357
Калории
🏆 Греческий йогурт, натуральный: Меньше калорий
💪 Проволоне: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Греческий йогурт, натуральныйПроволоне
Белки
10g
23.5g
Углеводы
3.9g
2.5g
Жиры
1.9g
28.1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
3.6g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.8mg
0mg
Кальций
115mg
749mg
Железо
0mg
0mg
Калий
141mg
95mg
Натрий
34mg
601mg

Больше Сравнений