Сыр Моцарелла vs Греческий йогурт, натуральный

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Сыр Моцарелла

248
Калории
vs

Греческий йогурт, натуральный

73
Калории
Греческий йогурт, натуральный: Меньше калорий
Сыр Моцарелла: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Сыр МоцареллаГреческий йогурт, натуральный
Белки
11.5g
10g
Углеводы
23.7g
3.9g
Жиры
12.2g
1.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
23.7g
3.6g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.1mg
0.8mg
Кальций
610mg
115mg
Железо
0.4mg
0mg
Калий
455mg
141mg
Натрий
685mg
34mg
Сыр Моцарелла: Пищевая ценность Греческий йогурт, натуральный: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Чеддер vs Сыр МоцареллаГреческий йогурт, натуральный vs Йогурт натуральныйГреческий йогурт, натуральный vs ФетаГреческий йогурт, натуральный vs ГхиГреческий йогурт, натуральный vs Молоко цельноеГреческий йогурт, натуральный vs Сыр Гауда