Свиная отбивная, готовая vs Оленина

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Свиная отбивная, готовая

170
Калории
vs

Оленина

116
Калории
Оленина: Меньше калорий
Оленина: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Свиная отбивная, готоваяОленина
Белки
20.7g
21.5g
Углеводы
0g
0g
Жиры
9g
2.7g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
19mg
7mg
Железо
0.6mg
2.9mg
Калий
343mg
0mg
Натрий
55mg
0mg

Больше Сравнений