Яйцо, целое, готовое vs Оленина

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яйцо, целое, готовое

196
Калории
vs

Оленина

116
Калории
🏆 Оленина: Меньше калорий
💪 Оленина: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яйцо, целое, готовоеОленина
Белки
13.6g
21.5g
Углеводы
0.8g
0g
Жиры
14.8g
2.7g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0.4g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
62mg
7mg
Железо
1.9mg
2.9mg
Калий
152mg
0mg
Натрий
207mg
0mg
📊 Яйцо, целое, готовое: Пищевая ценность📊 Оленина: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Яйцо, целое, готовое vs ТофуТунец, готовый vs Яйцо, целое, готовоеЛосось, приготовленный vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеТреска, готовая vs Яйцо, целое, готовоеЯйцо, целое, готовое vs Лось