Лосось, приготовленный vs Оленина

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Лосось, приготовленный

206
Калории
vs

Оленина

116
Калории
🏆 Оленина: Меньше калорий
💪 Лосось, приготовленный: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Лосось, приготовленныйОленина
Белки
22.1g
21.5g
Углеводы
0g
0g
Жиры
12.4g
2.7g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
3.7mg
0mg
Кальций
15mg
7mg
Железо
0.3mg
2.9mg
Калий
384mg
0mg
Натрий
61mg
0mg

Больше Сравнений