Сколько калорий в Cottage Cheese Pie?

Пищевая ценность продукта: Cottage Cheese Pie

На порцию 100 g

98
Калории
5% Суточная норма

Сколько белков, жиров и углеводов в Cottage Cheese Pie?

Белки11.1g
Углеводы3.4g
Жиры4.3g
Клетчатка0g

Пищевая ценность

Насыщенные жиры1.7g
Холестерин17mg
Натрий315mg
Сахар2.7g
Витамин A37 IU
Витамин C0mg
Витамин D3 IU
Кальций83mg
Железо0.1mg
Калий104mg

Часто задаваемые вопросы о Cottage Cheese Pie

Сколько калорий в Cottage Cheese Pie?

Порция Cottage Cheese Pie весом 100g содержит 98 калорий: 11.1г белка, 3.4г углеводов и 4.3г жиров.

Сколько белка в Cottage Cheese Pie?

Cottage Cheese Pie содержит 11.1г белка на порцию 100g, что составляет около 22% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.

Cottage Cheese Pie подходит для похудения?

С 98 калориями на 100g, Cottage Cheese Pie может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.

Сколько углеводов в Cottage Cheese Pie?

Порция Cottage Cheese Pie весом 100g содержит 3.4г углеводов и 0г пищевых волокон.

Полезен ли Cottage Cheese Pie?

Cottage Cheese Pie даёт 11.1г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.