Сколько калорий в Лось?
Пищевая ценность продукта: Лось
На порцию 100 g
111
Калории
6% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Лось?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0.5g
Холестерин55mg
Натрий58mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций4mg
Железо2.8mg
Калий312mg
Часто задаваемые вопросы о Лось
Сколько калорий в Лось?
Порция Лось весом 100g содержит 111 калорий: 23г белка, 0г углеводов и 1.5г жиров.
Сколько белка в Лось?
Лось содержит 23г белка на порцию 100g, что составляет около 46% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Лось подходит для похудения?
С 111 калориями на 100g, Лось может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Лось?
Порция Лось весом 100g содержит 0г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Лось?
Лось даёт 23г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.