Сколько калорий в Фенхель, сырой?
Пищевая ценность продукта: Фенхель, сырой
На порцию 100 g
27
Калории
1% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Фенхель, сырой?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий49mg
Сахар3.2g
Витамин A0 IU
Витамин C14.7mg
Витамин D0 IU
Кальций41mg
Железо0mg
Калий332mg
Часто задаваемые вопросы о Фенхель, сырой
Сколько калорий в Фенхель, сырой?
Порция Фенхель, сырой весом 100g содержит 27 калорий: 0.9г белка, 5.5г углеводов и 0.1г жиров.
Сколько белка в Фенхель, сырой?
Фенхель, сырой содержит 0.9г белка на порцию 100g, что составляет около 2% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Фенхель, сырой подходит для похудения?
С 27 калориями на 100g, Фенхель, сырой может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Фенхель, сырой?
Порция Фенхель, сырой весом 100g содержит 5.5г углеводов и 2г пищевых волокон.
Полезен ли Фенхель, сырой?
Фенхель, сырой даёт 0.9г белка, 2г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.