Батат, сырой vs Фенхель, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Батат, сырой

79
Калории
vs

Фенхель, сырой

27
Калории
Фенхель, сырой: Меньше калорий
Батат, сырой: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Батат, сыройФенхель, сырой
Белки
1.6g
0.9g
Углеводы
17.3g
5.5g
Жиры
0.4g
0.1g
Клетчатка
4.4g
2g
Сахар
6.1g
3.2g

Витамины и Минералы

Витамин C
14.8mg
14.7mg
Кальций
22mg
41mg
Железо
0.4mg
0mg
Калий
486mg
332mg
Натрий
0mg
49mg
Батат, сырой: Пищевая ценность Фенхель, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Батат, сырой vs Картофель, сыройШпинат, сырой vs Батат, сыройБрокколи, сырая vs Батат, сыройШпинат, сырой vs Фенхель, сыройБрокколи, сырая vs Фенхель, сыройКейл, сырой vs Батат, сырой