Брокколи, сырая vs Фенхель, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Брокколи, сырая

34
Калории
vs

Фенхель, сырой

27
Калории
Фенхель, сырой: Меньше калорий
Брокколи, сырая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Брокколи, сыраяФенхель, сырой
Белки
2.8g
0.9g
Углеводы
6.6g
5.5g
Жиры
0.4g
0.1g
Клетчатка
2.6g
2g
Сахар
1.7g
3.2g

Витамины и Минералы

Витамин C
89.2mg
14.7mg
Кальций
47mg
41mg
Железо
0.7mg
0mg
Калий
316mg
332mg
Натрий
33mg
49mg
Брокколи, сырая: Пищевая ценность Фенхель, сырой: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Брокколи, сырая vs Цветная капуста, сыраяБрокколи, сырая vs Шпинат, сыройБрокколи, сырая vs Батат, сыройБрокколи, сырая vs Кейл, сыройБрокколи, сырая vs Свекла, сыраяБрокколи, сырая vs Окра, сырая