Сколько калорий в Групер?
Пищевая ценность продукта: Групер
На порцию 100 g
92
Калории
5% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Групер?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0.2g
Холестерин37mg
Натрий53mg
Сахар0g
Витамин A43 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций27mg
Железо0.9mg
Калий483mg
Часто задаваемые вопросы о Групер
Сколько калорий в Групер?
Порция Групер весом 100g содержит 92 калорий: 19.4г белка, 0г углеводов и 1г жиров.
Сколько белка в Групер?
Групер содержит 19.4г белка на порцию 100g, что составляет около 39% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Групер подходит для похудения?
С 92 калориями на 100g, Групер может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Групер?
Порция Групер весом 100g содержит 0г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Групер?
Групер даёт 19.4г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.