Куриная грудка, готовая vs Грибы, сырые

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Грибы, сырые

44
Калории
Грибы, сырые: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГрибы, сырые
Белки
31g
2.4g
Углеводы
0g
8.2g
Жиры
3.6g
0.2g
Клетчатка
0g
4.2g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
1mg
Железо
1mg
0.1mg
Калий
256mg
243mg
Натрий
74mg
1mg

Больше Сравнений