Сколько калорий в Nopales?
Пищевая ценность продукта: Nopales
На порцию 100 g
16
Калории
1% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Nopales?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры0g
Холестерин0mg
Натрий21mg
Сахар1.2g
Витамин A23 IU
Витамин C9.3mg
Витамин D0 IU
Кальций164mg
Железо0.6mg
Калий257mg
Часто задаваемые вопросы о Nopales
Сколько калорий в Nopales?
Порция Nopales весом 100g содержит 16 калорий: 1.3г белка, 3.3г углеводов и 0.1г жиров.
Сколько белка в Nopales?
Nopales содержит 1.3г белка на порцию 100g, что составляет около 3% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Nopales подходит для похудения?
С 16 калориями на 100g, Nopales может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Nopales?
Порция Nopales весом 100g содержит 3.3г углеводов и 2.2г пищевых волокон.
Полезен ли Nopales?
Nopales даёт 1.3г белка, 2.2г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.