Сколько калорий в Oat Yogurt?
Пищевая ценность продукта: Oat Yogurt
На порцию 100 g
61
Калории
3% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Oat Yogurt?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры2.1g
Холестерин13mg
Натрий46mg
Сахар4.7g
Витамин A27 IU
Витамин C0.5mg
Витамин D2 IU
Кальций121mg
Железо0.1mg
Калий155mg
Часто задаваемые вопросы о Oat Yogurt
Сколько калорий в Oat Yogurt?
Порция Oat Yogurt весом 100g содержит 61 калорий: 3.5г белка, 4.7г углеводов и 3.3г жиров.
Сколько белка в Oat Yogurt?
Oat Yogurt содержит 3.5г белка на порцию 100g, что составляет около 7% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Oat Yogurt подходит для похудения?
С 61 калориями на 100g, Oat Yogurt может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Oat Yogurt?
Порция Oat Yogurt весом 100g содержит 4.7г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Oat Yogurt?
Oat Yogurt даёт 3.5г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.