Сколько калорий в Pretzel?
Пищевая ценность продукта: Pretzel
На порцию 100 g
467
Калории
23% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Pretzel?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры8.6g
Холестерин0mg
Натрий494mg
Сахар38.8g
Витамин A25 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций141mg
Железо2.5mg
Калий199mg
Часто задаваемые вопросы о Pretzel
Сколько калорий в Pretzel?
Порция Pretzel весом 100g содержит 467 калорий: 7.1г белка, 70.1г углеводов и 17.6г жиров.
Сколько белка в Pretzel?
Pretzel содержит 7.1г белка на порцию 100g, что составляет около 14% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Pretzel подходит для похудения?
С 467 калориями на 100g, Pretzel может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Pretzel?
Порция Pretzel весом 100g содержит 70.1г углеводов и 3.5г пищевых волокон.
Полезен ли Pretzel?
Pretzel даёт 7.1г белка, 3.5г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.