Сколько калорий в Кунжутное масло?
Пищевая ценность продукта: Кунжутное масло
На порцию 100 g
697
Калории
35% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Кунжутное масло?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры9g
Холестерин0mg
Натрий64mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D0 IU
Кальций116mg
Железо7mg
Калий408mg
Часто задаваемые вопросы о Кунжутное масло
Сколько калорий в Кунжутное масло?
Порция Кунжутное масло весом 100g содержит 697 калорий: 19.7г белка, 14.2г углеводов и 62.4г жиров.
Сколько белка в Кунжутное масло?
Кунжутное масло содержит 19.7г белка на порцию 100g, что составляет около 39% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Кунжутное масло подходит для похудения?
С 697 калориями на 100g, Кунжутное масло может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Кунжутное масло?
Порция Кунжутное масло весом 100g содержит 14.2г углеводов и 8.4г пищевых волокон.
Полезен ли Кунжутное масло?
Кунжутное масло даёт 19.7г белка, 8.4г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.