Плечи

Подъём гантелей через стороны на тросе

Cable
Начинающий
Основные мышцы
Плечи
Оборудование
Cable
Сложность
Начинающий

Похожие упражнения

Жим штанги стоя
Средний
Жим гантелей сидя
Начинающий
Разведение рук в стороны
Начинающий
Подъём перед собой
Начинающий