Пресс

Дровосек на тросе

exercises.equipment.cable
Средний
Основные мышцы
КорКосые
Второстепенные мышцы
Плечи
Оборудование
exercises.equipment.cable
Сложность
Средний

Как выполнять

  1. exercises.instructions.cable-woodchop.step1
  2. exercises.instructions.cable-woodchop.step2
  3. exercises.instructions.cable-woodchop.step3
  4. exercises.instructions.cable-woodchop.step4

Советы профессионалов

  • exercises.tips.cable-woodchop.tip1
  • exercises.tips.cable-woodchop.tip2
  • exercises.tips.cable-woodchop.tip3

Распространенные ошибки

  • exercises.mistakes.cable-woodchop.mistake1
  • exercises.mistakes.cable-woodchop.mistake2
  • exercises.mistakes.cable-woodchop.mistake3
Дровосек на тросе - Как выполнять | Healthy Buddy — ваш помощник в формировании здоровых привычек