Бросок медбола
Основные мышцы
КорПлечи
Второстепенные мышцы
exercises.muscles.backexercises.muscles.legs
Оборудование
exercises.equipment.medicine-ball
Сложность
Начинающий
Как выполнять
- exercises.instructions.medicine-ball-slam.step1
- exercises.instructions.medicine-ball-slam.step2
- exercises.instructions.medicine-ball-slam.step3
- exercises.instructions.medicine-ball-slam.step4
Советы профессионалов
- exercises.tips.medicine-ball-slam.tip1
- exercises.tips.medicine-ball-slam.tip2
- exercises.tips.medicine-ball-slam.tip3
Распространенные ошибки
- exercises.mistakes.medicine-ball-slam.mistake1
- exercises.mistakes.medicine-ball-slam.mistake2
- exercises.mistakes.medicine-ball-slam.mistake3