🥣
Парфе с Греческим Йогуртом
Высокобелковые5 мин
1 порций
320 kcal
Пищевая ценность является приблизительной. Проконсультируйтесь с врачом.
Обзор
Богатый белком завтрак с греческим йогуртом, ягодами и гранолой.
Пищевая Ценность
320Калории
24gБелок
38gУглеводы
8gЖиры
Подготовка
5 минГотовка
0 минСложность
ЛегкоИнгредиенты
- 2 чашки греческого йогурта
- 1 чашка ягод
- 1/2 чашки гранолы
- 2 ст.л. мёда
Инструкции
- Выложите половину йогурта на дно.
- Добавьте ягоды и гранолу.
- Повторите с оставшимся йогуртом.
- Полейте мёдом и подавайте.
Советы
Используйте натуральный йогурт. Готовьте вечером, но добавляйте гранолу утром.