🥗
Салат с Курицей Гриль
Высокобелковые30 мин
2 порций
380 kcal
Пищевая ценность является приблизительной. Проконсультируйтесь с врачом.
Обзор
Нежная курица гриль на подушке из свежих овощей.
Пищевая Ценность
380Калории
42gБелок
12gУглеводы
18gЖиры
Подготовка
15 минГотовка
15 минСложность
ЛегкоИнгредиенты
- 2 куриные грудки
- 4 чашки салата
- 1 чашка черри
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 лимон
Инструкции
- Приправьте курицу солью и маслом.
- Жарьте 6-7 мин с каждой стороны.
- Нарежьте и выложите на салат.
- Заправьте лимоном и маслом.
Советы
Маринуйте курицу 30 мин. Дайте отдохнуть перед нарезкой.