Цинк
МинералыЭтот контент предназначен только для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с медицинским специалистом перед началом приёма любых добавок.
Обзор
Цинк важен для иммунной функции, заживления ран и синтеза белка.
Основные Преимущества
- Поддерживает иммунную систему
- Помогает заживлению
- Поддерживает здоровую кожу
- Может сократить длительность простуды
Рекомендуемая Дозировка
15-30 мг в день
Лучшее Время Приёма
С едой, не с кальцием
Природные Пищевые Источники
УстрицыГовядинаТыквенные семечкиЧечевицаНут