كم عدد السعرات الحرارية في Birria Tacos؟

تحتوي حصة 300g من Birria Tacos على 610 سعرة حرارية، مع 32g بروتين و40g كربوهيدرات و35g دهون.

يوفر Birria Tacos ‏32g من البروتين لكل حصة 300g، أي حوالي 64% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

مع 610 سعرة حرارية لكل 300g، يمكن أن يندرج Birria Tacos ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

تحتوي حصة 300g من Birria Tacos على 40g من الكربوهيدرات و5g من الألياف الغذائية.

Birria Tacos يوفر 32g بروتين و5g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 300g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.