كم عدد السعرات الحرارية في Cold Brew Coffee؟

تحتوي حصة 100g من Cold Brew Coffee على 2 سعرة حرارية، مع 0.3g بروتين و0.2g كربوهيدرات و0g دهون.

يوفر Cold Brew Coffee ‏0.3g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 1% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

مع 2 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Cold Brew Coffee ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

تحتوي حصة 100g من Cold Brew Coffee على 0.2g من الكربوهيدرات و0g من الألياف الغذائية.

Cold Brew Coffee يوفر 0.3g بروتين و0g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.