Lamb, cooked مقابل Meatball

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Lamb, cooked

109
السعرات الحرارية
مقابل

Meatball

197
السعرات الحرارية
🏆 Lamb, cooked — أقل في السعرات الحرارية
💪 Lamb, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Lamb, cookedMeatball
البروتين
24.4g
21g
الكربوهيدرات
0g
8g
إجمالي الدهون
0.5g
9g
الألياف الغذائية
0g
4.6g
السكريات
0g
1.3g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
0mg
الكالسيوم
4mg
25mg
الحديد
0.8mg
2.2mg
البوتاسيوم
441mg
180mg
الصوديوم
45mg
550mg
📊 Lamb, cooked — حقائق التغذية📊 Meatball — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Lamb, cooked مقابل Meatball: مقارنة التغذية