Pork chop, cooked مقابل Venison

مقارنة التغذية جنباً إلى جنب

لكل 100غ حصة

Pork chop, cooked

155
السعرات الحرارية
مقابل

Venison

0
السعرات الحرارية
🏆 Venison — أقل في السعرات الحرارية
💪 Pork chop, cooked — أعلى في البروتين

مقارنة المغذيات الكبرى

Pork chop, cookedVenison
البروتين
12.6g
1.7g
الكربوهيدرات
1.1g
8.8g
إجمالي الدهون
10.6g
0.3g
الألياف الغذائية
0g
3.1g
السكريات
1.1g
0g

فيتامينات ومعادن

فيتامين ج
0mg
4.6mg
الكالسيوم
50mg
14mg
الحديد
1.2mg
0.4mg
البوتاسيوم
126mg
342mg
الصوديوم
124mg
112mg
📊 Pork chop, cooked — حقائق التغذية📊 Venison — حقائق التغذية

تصفح المزيد من المقارنات

White rice, cooked مقابل Quinoa, cookedChicken breast, cooked مقابل Tofu, firmWhite rice, cooked مقابل Brown rice, cookedBanana, raw مقابل Apple, rawSalmon, cooked مقابل Tuna, cookedOatmeal, cooked مقابل Granola
Pork chop, cooked مقابل Venison: مقارنة التغذية