كم عدد السعرات الحرارية في Oatmeal Porridge؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Oatmeal Porridge

لكل حصة 100g

269
السعرات الحرارية
13% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Oatmeal Porridge؟

البروتين8.4g
الكربوهيدرات48.5g
إجمالي الدهون4.4g
الألياف الغذائية4g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة0.7g
Cholesterol0mg
الصوديوم447mg
السكريات8.1g
فيتامين أ5 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم66mg
الحديد2.7mg
البوتاسيوم142mg
← العودة إلى قاعدة بيانات الطعام
كم عدد السعرات الحرارية في Oatmeal Porridge؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى