كم عدد السعرات الحرارية في Perch؟
حقائق التغذية الكاملة لـ Perch
لكل حصة 100g
79
السعرات الحرارية
4% القيمة اليومية
كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Perch؟
حقائق التغذية
الدهون المشبعة0.3g
Cholesterol52mg
الصوديوم287mg
السكريات0g
فيتامين أ12 IU
فيتامين ج0mg
فيتامين د1.2 IU
الكالسيوم28mg
الحديد0.2mg
البوتاسيوم187mg