كم عدد السعرات الحرارية في Whipped Cream؟

تحتوي حصة 100g من Whipped Cream على 257 سعرة حرارية، مع 3.2g بروتين و12.5g كربوهيدرات و22.2g دهون.

يوفر Whipped Cream ‏3.2g من البروتين لكل حصة 100g، أي حوالي 6% من القيمة اليومية الموصى بها للبالغ المتوسط.

مع 257 سعرة حرارية لكل 100g، يمكن أن يندرج Whipped Cream ضمن خطة لخسارة الوزن إذا تم تناوله بكميات معتدلة. ادمجه مع خضروات غنية بالألياف وبروتين قليل الدهون للشعور بالشبع لفترة أطول.

تحتوي حصة 100g من Whipped Cream على 12.5g من الكربوهيدرات و0g من الألياف الغذائية.

Whipped Cream يوفر 3.2g بروتين و0g ألياف ومزيجاً من الفيتامينات والمعادن لكل 100g. كجزء من نظام غذائي متوازن قائم على الأطعمة الكاملة، يمكن أن يساهم في الصحة العامة.