كم عدد السعرات الحرارية في Soft Shell Crab؟

حقائق التغذية الكاملة لـ Soft Shell Crab

لكل حصة 100g

155
السعرات الحرارية
8% القيمة اليومية

كم كمية البروتين، الكربوهيدرات والدهون في Soft Shell Crab؟

البروتين20.2g
الكربوهيدرات0.5g
إجمالي الدهون7.5g
الألياف الغذائية0g

حقائق التغذية

الدهون المشبعة1.5g
Cholesterol150mg
الصوديوم330mg
السكريات0g
فيتامين أ57 IU
فيتامين ج2.8mg
فيتامين د0 IU
الكالسيوم105mg
الحديد1.1mg
البوتاسيوم324mg
كم عدد السعرات الحرارية في Soft Shell Crab؟ حقائق التغذية والمغذيات الكبرى