Wie viele Kalorien hat Apfelsaft?
Vollständige Nährwerte für Apfelsaft
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Apfelsaft?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Apfelsaft
Wie viele Kalorien hat Apfelsaft?
Eine Portion von 100g Apfelsaft enthält 48 Kalorien, davon 0.1g Eiweiß, 11.4g Kohlenhydrate und 0.3g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Apfelsaft?
Apfelsaft liefert 0.1g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 0% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Apfelsaft gut zum Abnehmen?
Mit 48 Kalorien pro 100g kann Apfelsaft in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Apfelsaft?
Eine Portion von 100g Apfelsaft enthält 11.4g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Apfelsaft gesund?
Apfelsaft liefert 0.1g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.