Wie viele Kalorien hat Basilikum, getrocknet?
Vollständige Nährwerte für Basilikum, getrocknet
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Basilikum, getrocknet?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Basilikum, getrocknet
Wie viele Kalorien hat Basilikum, getrocknet?
Eine Portion von 100g Basilikum, getrocknet enthält 233 Kalorien, davon 23g Eiweiß, 47.8g Kohlenhydrate und 4.1g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Basilikum, getrocknet?
Basilikum, getrocknet liefert 23g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 46% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Basilikum, getrocknet gut zum Abnehmen?
Mit 233 Kalorien pro 100g kann Basilikum, getrocknet in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Basilikum, getrocknet?
Eine Portion von 100g Basilikum, getrocknet enthält 47.8g Kohlenhydrate und 37.7g Ballaststoffe.
Ist Basilikum, getrocknet gesund?
Basilikum, getrocknet liefert 23g Eiweiß, 37.7g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.