Wie viele Kalorien hat Bulgur, gegart?

Vollständige Nährwerte für Bulgur, gegart

Pro 100g Portion

338
Kalorien
17% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Bulgur, gegart?

Protein10.3g
Kohlenhydrate75.9g
Fett gesamt1.6g
Ballaststoffe15.1g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.2g
Cholesterin0mg
Natrium2mg
Zucker1g
Vitamin A1 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium24mg
Eisen2.6mg
Kalium510mg
Wie viele Kalorien hat Bulgur, gegart? Nährwerte & Makros