Wie viele Kalorien hat Chocolate Milk?

Vollständige Nährwerte für Chocolate Milk

Pro 100g Portion

535
Kalorien
27% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Chocolate Milk?

Protein7.7g
Kohlenhydrate59.4g
Fett gesamt29.7g
Ballaststoffe3.4g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren18.5g
Cholesterin23mg
Natrium79mg
Zucker51.5g
Vitamin A59 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium189mg
Eisen2.4mg
Kalium372mg

Häufig gestellte Fragen zu Chocolate Milk

Wie viele Kalorien hat Chocolate Milk?

Eine Portion von 100g Chocolate Milk enthält 535 Kalorien, davon 7.7g Eiweiß, 59.4g Kohlenhydrate und 29.7g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Chocolate Milk?

Chocolate Milk liefert 7.7g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 15% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Chocolate Milk gut zum Abnehmen?

Mit 535 Kalorien pro 100g kann Chocolate Milk in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Milk?

Eine Portion von 100g Chocolate Milk enthält 59.4g Kohlenhydrate und 3.4g Ballaststoffe.

Ist Chocolate Milk gesund?

Chocolate Milk liefert 7.7g Eiweiß, 3.4g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.