Ei, ganz, gegart vs. Bison

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Ei, ganz, gegart

196
Kalorien
vs.

Bison

223
Kalorien
Ei, ganz, gegart: Weniger Kalorien
Bison: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Ei, ganz, gegartBison
Protein
13.6g
18.7g
Kohlenhydrate
0.8g
0g
Fett gesamt
14.8g
15.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0.4g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
62mg
11mg
Eisen
1.9mg
2.6mg
Kalium
152mg
307mg
Natrium
207mg
66mg
Ei, ganz, gegart: Nährwertangaben Bison: Nährwertangaben

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