Ei, ganz, gegart vs. Seeteufel

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Ei, ganz, gegart

196
Kalorien
vs.

Seeteufel

76
Kalorien
🏆 Seeteufel: Weniger Kalorien
💪 Seeteufel: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Ei, ganz, gegartSeeteufel
Protein
13.6g
14.5g
Kohlenhydrate
0.8g
0g
Fett gesamt
14.8g
1.5g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0.4g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
1mg
Kalzium
62mg
8mg
Eisen
1.9mg
0.3mg
Kalium
152mg
400mg
Natrium
207mg
18mg
📊 Ei, ganz, gegart: Nährwertangaben📊 Seeteufel: Nährwertangaben

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