Ei, ganz, gegart vs. Kalbfleisch

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Ei, ganz, gegart

196
Kalorien
vs.

Kalbfleisch

177
Kalorien
🏆 Kalbfleisch: Weniger Kalorien
💪 Kalbfleisch: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Ei, ganz, gegartKalbfleisch
Protein
13.6g
20.1g
Kohlenhydrate
0.8g
0.1g
Fett gesamt
14.8g
10.1g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0.4g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
62mg
14mg
Eisen
1.9mg
0.8mg
Kalium
152mg
241mg
Natrium
207mg
98mg
📊 Ei, ganz, gegart: Nährwertangaben📊 Kalbfleisch: Nährwertangaben

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