Lamm, gegart vs. Chicken Drumstick

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Lamm, gegart

139
Kalorien
vs.

Chicken Drumstick

125
Kalorien
Chicken Drumstick: Weniger Kalorien
Lamm, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Lamm, gegartChicken Drumstick
Protein
20.4g
18.4g
Kohlenhydrate
1.8g
-0.5g
Fett gesamt
5g
5.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
4mg
0mg
Kalzium
7mg
8mg
Eisen
7.4mg
0.7mg
Kalium
313mg
244mg
Natrium
70mg
91mg
Lamm, gegart: Nährwertangaben Chicken Drumstick: Nährwertangaben

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