Lamm, gegart vs. Liverwurst

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Lamm, gegart

139
Kalorien
vs.

Liverwurst

305
Kalorien
🏆 Lamm, gegart: Weniger Kalorien
💪 Lamm, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Lamm, gegartLiverwurst
Protein
20.4g
12.4g
Kohlenhydrate
1.8g
5.9g
Fett gesamt
5g
25.5g
Ballaststoffe
0g
2.5g
Zucker
0g
1.7g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
4mg
3.5mg
Kalzium
7mg
22mg
Eisen
7.4mg
8.9mg
Kalium
313mg
170mg
Natrium
70mg
700mg
📊 Lamm, gegart: Nährwertangaben📊 Liverwurst: Nährwertangaben

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