Lamm, gegart vs. Peperoni

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Lamm, gegart

139
Kalorien
vs.

Peperoni

504
Kalorien
🏆 Lamm, gegart: Weniger Kalorien
💪 Lamm, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Lamm, gegartPeperoni
Protein
20.4g
19.3g
Kohlenhydrate
1.8g
1.2g
Fett gesamt
5g
46.3g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
4mg
0mg
Kalzium
7mg
19mg
Eisen
7.4mg
1.3mg
Kalium
313mg
274mg
Natrium
70mg
1582mg

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