Thunfisch, gegart vs. Bison

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Thunfisch, gegart

102
Kalorien
vs.

Bison

223
Kalorien
Thunfisch, gegart: Weniger Kalorien
Thunfisch, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Thunfisch, gegartBison
Protein
24.7g
18.7g
Kohlenhydrate
-0.1g
0g
Fett gesamt
0.4g
15.9g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
3mg
11mg
Eisen
0.6mg
2.6mg
Kalium
420mg
307mg
Natrium
94mg
66mg
Thunfisch, gegart: Nährwertangaben Bison: Nährwertangaben

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