Thunfisch, gegart vs. Kalbfleisch

Nährwertvergleich im Überblick

Pro 100g Portion

Thunfisch, gegart

102
Kalorien
vs.

Kalbfleisch

177
Kalorien
🏆 Thunfisch, gegart: Weniger Kalorien
💪 Thunfisch, gegart: Mehr Protein

Makronährstoff-Vergleich

Thunfisch, gegartKalbfleisch
Protein
24.7g
20.1g
Kohlenhydrate
-0.1g
0.1g
Fett gesamt
0.4g
10.1g
Ballaststoffe
0g
0g
Zucker
0g
0g

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C
0mg
0mg
Kalzium
3mg
14mg
Eisen
0.6mg
0.8mg
Kalium
420mg
241mg
Natrium
94mg
98mg
📊 Thunfisch, gegart: Nährwertangaben📊 Kalbfleisch: Nährwertangaben

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