Wie viele Kalorien hat Enchilada?
Vollständige Nährwerte für Enchilada
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Enchilada?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Enchilada
Wie viele Kalorien hat Enchilada?
Eine Portion von 100g Enchilada enthält 271 Kalorien, davon 11.7g Eiweiß, 16.2g Kohlenhydrate und 17.7g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Enchilada?
Enchilada liefert 11.7g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 23% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Enchilada gut zum Abnehmen?
Mit 271 Kalorien pro 100g kann Enchilada in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Enchilada?
Eine Portion von 100g Enchilada enthält 16.2g Kohlenhydrate und 1.8g Ballaststoffe.
Ist Enchilada gesund?
Enchilada liefert 11.7g Eiweiß, 1.8g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.