Wie viele Kalorien hat Tintenfisch, gegart?
Vollständige Nährwerte für Tintenfisch, gegart
Pro 100g Portion
189
Kalorien
9% Tagesbedarf
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Tintenfisch, gegart?
Nährwertangaben
Gesättigte Fettsäuren2.9g
Cholesterin83mg
Natrium62mg
Zucker0g
Vitamin A1 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0.1 IU
Kalzium17mg
Eisen2mg
Kalium374mg