Wie viele Kalorien hat Evaporated Milk?
Vollständige Nährwerte für Evaporated Milk
Pro 100g Portion
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Evaporated Milk?
Nährwertangaben
Häufig gestellte Fragen zu Evaporated Milk
Wie viele Kalorien hat Evaporated Milk?
Eine Portion von 100g Evaporated Milk enthält 134 Kalorien, davon 6.8g Eiweiß, 10g Kohlenhydrate und 7.6g Fett.
Wie viel Eiweiß hat Evaporated Milk?
Evaporated Milk liefert 6.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 14% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.
Ist Evaporated Milk gut zum Abnehmen?
Mit 134 Kalorien pro 100g kann Evaporated Milk in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.
Wie viele Kohlenhydrate hat Evaporated Milk?
Eine Portion von 100g Evaporated Milk enthält 10g Kohlenhydrate und 0g Ballaststoffe.
Ist Evaporated Milk gesund?
Evaporated Milk liefert 6.8g Eiweiß, 0g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.