Wie viele Kalorien hat Pad Thai?

Vollständige Nährwerte für Pad Thai

Pro 100g Portion

36
Kalorien
2% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Pad Thai?

Protein0.8g
Kohlenhydrate6.5g
Fett gesamt1.1g
Ballaststoffe1g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.4g
Cholesterin0mg
Natrium141mg
Zucker3.7g
Vitamin A0 IU
Vitamin C0mg
Vitamin D0 IU
Kalzium19mg
Eisen0mg
Kalium0mg

Häufig gestellte Fragen zu Pad Thai

Wie viele Kalorien hat Pad Thai?

Eine Portion von 100g Pad Thai enthält 36 Kalorien, davon 0.8g Eiweiß, 6.5g Kohlenhydrate und 1.1g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Pad Thai?

Pad Thai liefert 0.8g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 2% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Pad Thai gut zum Abnehmen?

Mit 36 Kalorien pro 100g kann Pad Thai in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Pad Thai?

Eine Portion von 100g Pad Thai enthält 6.5g Kohlenhydrate und 1g Ballaststoffe.

Ist Pad Thai gesund?

Pad Thai liefert 0.8g Eiweiß, 1g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.