Wie viele Kalorien hat Green Smoothie?

Vollständige Nährwerte für Green Smoothie

Pro 100g Portion

56
Kalorien
3% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Green Smoothie?

Protein0.6g
Kohlenhydrate13g
Fett gesamt0.3g
Ballaststoffe0.6g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren0.1g
Cholesterin0mg
Natrium11mg
Zucker11.5g
Vitamin A21 IU
Vitamin C6.2mg
Vitamin D0 IU
Kalzium18mg
Eisen0.3mg
Kalium177mg

Häufig gestellte Fragen zu Green Smoothie

Wie viele Kalorien hat Green Smoothie?

Eine Portion von 100g Green Smoothie enthält 56 Kalorien, davon 0.6g Eiweiß, 13g Kohlenhydrate und 0.3g Fett.

Wie viel Eiweiß hat Green Smoothie?

Green Smoothie liefert 0.6g Eiweiß pro Portion von 100g, etwa 1% des empfohlenen Tagesbedarfs für einen durchschnittlichen Erwachsenen.

Ist Green Smoothie gut zum Abnehmen?

Mit 56 Kalorien pro 100g kann Green Smoothie in einen Abnehmplan passen, wenn die Portionen bewusst gewählt werden. Kombiniere es mit ballaststoffreichem Gemüse und magerem Eiweiß für längere Sättigung.

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Smoothie?

Eine Portion von 100g Green Smoothie enthält 13g Kohlenhydrate und 0.6g Ballaststoffe.

Ist Green Smoothie gesund?

Green Smoothie liefert 0.6g Eiweiß, 0.6g Ballaststoffe und eine Mischung aus Vitaminen und Mineralien pro 100g. Als Teil einer ausgewogenen Ernährung mit vollwertigen Lebensmitteln kann es zur Gesundheit beitragen.