Wie viele Kalorien hat Senfblätter, roh?

Vollständige Nährwerte für Senfblätter, roh

Pro 100g Portion

219
Kalorien
11% Tagesbedarf

Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Senfblätter, roh?

Protein10.9g
Kohlenhydrate6.4g
Fett gesamt16.9g
Ballaststoffe1.1g

Nährwertangaben

Gesättigte Fettsäuren6.9g
Cholesterin116mg
Natrium302mg
Zucker2g
Vitamin A105 IU
Vitamin C30.1mg
Vitamin D0.7 IU
Kalzium228mg
Eisen1.2mg
Kalium196mg
Wie viele Kalorien hat Senfblätter, roh? Nährwerte & Makros