Wie viele Kalorien hat Kefir?
Vollständige Nährwerte für Kefir
Pro 100g Portion
43
Kalorien
2% Tagesbedarf
Wie viel Protein, Kohlenhydrate & Fett stecken in Kefir?
Nährwertangaben
Gesättigte Fettsäuren0.7g
Cholesterin5mg
Natrium40mg
Zucker4.6g
Vitamin A171 IU
Vitamin C0.2mg
Vitamin D1 IU
Kalzium130mg
Eisen0mg
Kalium164mg